Sueños de Navidad 2011.

Telde

Las Palmas

24/12/2011

- En nuestros sueños hacemos realidad la mayor parte de nuestras ilusiones y emociones. Ese lugar mágico donde damos rienda suelta a nuestra imaginación. 

- En Navidad hacemos recuento de todos los sueños que hemos cumplido en el año que termina y forjamos otros que deseamos cumplir en el venidero.

- En esta época del año, es en la que los niños disfrutan más porque les invade la magia y expanden su imaginación al máximo. Nuestros pequeños son el fruto del avance de generaciones y generaciones de la humanidad, son perfectos en su naturaleza. 


- En el fondo, seguimos siendo niños. Por eso todos nosotros somos seres importantes, válidos y únicos, tal y como somos.

- Recuperar ese valor de  humanidad, es mi sueño de Navidad.

- Os dejo con dos textos muy especiales para mí, el primero de ellos es del autor Jose Luis Borges y el segundo es del libro: Dios vuelve en una Harley, de Joan Brady.

Al final os dejo con un vídeo webcam de la cantante Jennifer Hudson con el tema: "Hallelujah", en su fantástica versión. Y otro de Youtube de su actuación en Washington por Navidad, con la canción:   "Do You Know What I Know".

:: Feliz Navidad 2011 a todos!!

-No puedo darte soluciones para todos los problemas de la vida, ni tengo respuestas para tus dudas o temores, pero puedo escucharte y buscarlas junto a ti.
-No puedo cambiar tu pasado ni tu futuro. Pero cuando me necesites, estaré allí.
-No puedo evitar que tropieces. Solamente puedo ofrecerte mi mano para que te sujetes y no caigas. Tus alegrías, tu triunfo y tus éxitos no son míos. Pero disfruto sinceramente cuando te veo feliz.

Sabes por qué te han dejado. (Carlos Burgos).-

Autor:  Carlos Burgos

192 Páginas

Próximamente será distribuido por Ediciones Obelisco, puedes hacer tu reservar picando aquí.  

- Una innovadora visión sobre cómo tu energía influye en tus relaciones.

- Su autor, periodista de profesión, decidió dar un giro rotundo a su vida hace algunos años y desde entonces es Coach, profesor de teatro, ha escrito varias publicaciones y es el fundador de la Web Empareja2 dedicada a la ayuda de tus relaciones, rupturas de pareja y además te enseña, a través de un extenso archivo de lecturas y un formidable foro práctico, a crecer emocionalmente como persona.

- Llevo tiempo queriendo escribir un post sobre este libro, que he leído 3 veces,  ya que siempre te empapas de algo nuevo. Tuve la oportunidad de obtenerlo antes de que haya sido comercializado por Ediciones Obelisco y me considero privilegiado por ello. La filosofía plasmada en el mismo es contundente, pero no por sus tecnicismos psicológicos, al contrario, su punto fuerte es el basado en el sentido común, principal patrón de todo la lectura. Es un libro que vibra, que siente, que está vivo.

Soy lo Prohibido.

Clapso Producciones  

Teatro Guiniguada.

Las Palmas de Gran Canaria.

16/12/2011

- El pasado viernes 16 de diciembre, acudí al estreno de la Obra “Soy lo Prohibido”, bajo la dirección de Israel Reyes, en el Teatro Guiniguada de Las Palmas de Gran Canaria.

- El espectáculo de cabaret Soy lo prohibido, de la compañía Clapso, regresó tres lustros después de haber sido estrenado en este mismo escenario.

- De esta manera, las actrices Lili Quintana, Blanca Rodríguez y Mari Carmen Sánchez volvieron a interpretar los divertidos personajes que tanto éxito cosecharon en aquella época pero con aires renovados y adaptados a los tiempos actuales. En total se ofrecerán seis funciones entre los días 16 y 23 de diciembre, a las 20.30 horas.

- Bajo la dirección de Israel Reyes, Soy lo prohibido reunía historias y personajes capaces de hacer reflexionar sobre temas de actualidad desde la comedia. Retratos de una sociedad que quince años después se mira al espejo y se reconoce más abierta y tolerante en muchos aspectos, pero que en otros, sigue marcada por las huellas del pasado.

- Así, el descaro y la frescura de los perfiles que componían el mosaico de textos y canciones del espectáculo generaron un éxito teatral que ha marcado positivamente el desarrollo de todo un equipo.

"Con el mismo espíritu pero con la experiencia acumulada en estos años --afirman--, volvemos

In Time.

AÑO	2011
DURACIÓN	109 min.
PAÍS	EEUU
DIRECTOR	Andrew Niccol
GUIÓN	Andrew Niccol
MÚSICA	Craig Armstrong
FOTOGRAFÍA	Roger Deakins
REPARTO	Justin Timberlake, Amanda Seyfried, Vincent Kartheiser, Cillian Murphy, Johnny Galecki,Olivia Wilde, Alex Pettyfer, Matt Bomer, Rachel Roberts, Elena Satine, Yaya DaCosta

(Sinopsis)

 - Ambientada en una sociedad futura. El hallazgo de una fórmula contra el envejecimiento trae consigo no sólo superpoblación, sino también la transformación del tiempo en moneda de cambio que permite sufragar tanto lujos como necesidades. Los ricos pueden vivir para siempre, pero los demás tendrán que negociar cada minuto de vida, y los pobres mueren jóvenes. Después de conseguir, por casualidad, una inmensa cantidad de tiempo Will Salas (Justin Timberlake), un joven obrero, será perseguido por unos policías corruptos conocidos como "los guardianes del tiempo". En su huida Will tomará una rehén (Amanda Seyfried), una joven de una familia adinerada.

(Información obtenida en la web: FilmAffinity)

- Conclusión:

- A mi modo de entender, más allá de opiniones de especialistas en cine como lo son en el blog: tublogdecine.com, en el cual hacen una extensa y profunda crítica. Para mí, esta película es de las que nos hacen pensar, y mucho.

- Me planteo lo siguiente: el sistema capitalista actual, el mismo que nos ha llevado a esta crisis tan profunda desde la caída de Lehman Brothers. El que hace las desigualdades tan grandes en los países; muere gente en el cuerno de África, en Haití, sólo por nombrar algunos. Esto es un símil real de lo que sucede en la película, para que unos sobrevivan y sean inmortales, otros deben morir.

Abre el Ojo.

2RC Compañía de Repertorio.

Teatro Cuyás.

Las Palmas de Gran Canaria.

25/11/2011

- Ayer viernes 25 de noviembre asistí a la obra “Abre el Ojo” de Rojas Zorrilla, en la versión de Yolanda Pallín, con dramaturgia y dirección de Rafael Rodríguez, en el Teatro Cuyás de Las Palmas de Gran Canaria.

-          La obra es una disparatada secuencia de encuentros amorosos, disputas por amor, enredos, en la cual el honor queda en un segundo plano ya que los personajes están enganchados al círculo vicioso de las dependencias amorosas y el orgullo del ego.

-          Es una comedia clásica pero adaptada, tal y como se hizo en el año 1978 en el Teatro María Guerrero en Madrid. Pero esta vez, en Canarias, obras de calidad con voz canaria, actores canarios, así como guiños a lugares como Triana o Vegueta, ambientada en los carnavales de Las Palmas de Gran Canaria de 1910.

-          De casi 2 horas de duración, al ser una obra clásica adaptada, el castellano antiguo podría parecer tedioso a la hora de seguir el desarrollo de la misma, pero el elenco de actores con su frescura y especialmente el actor Mingo Ruano en el personaje de Cartilla, (el cual supo a la perfección como poner esa chispa de humor con sus gestos, sonidos y timple en mano) le dieron el punto perfecto y necesario. Enhorabuena desde aquí a todos!

-          Os recomiendo que vayáis a verla, una obra diferente y de calidad.

- Aquí os dejo el enlace para comprar las entradas, que todavía quedan funciones!!!

Entradas.com 

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12 Consejos para un cerebro sano.

Cómo retrasar el envejecimiento cerebral.

- Aquí os dejo con un listado bastante interesante, del capítulo 110 de Redes, sobre el envejecimiento cerebral, desarrollado por el neurocientífico Paco Mora. A partir de los 30 años, se empieza a envejecer.

Me resulta curioso por no decir casual que estos consejos en definitiva están basados en emociones, es decir, se forman con las emociones.

- Las emociones… El ser humano es pura EMOCIÓN, sin un buen funcionamiento de las mismas, el cerebro muere.

- ¿No es increíble?

 - Estos son los consejos:

1. Comer menos.
2. Deporte de forma regular.
3. Ejercicio mental.
4. Viajar mucho.
5. Vivir acompañado.
6. Adaptarse a los cambios.
7. Evitar el estrés crónico.
8. No fumar.
9. Dormir bien.
10. Evitar el apagón emocional.
11. Agradecimiento.
12. Las pequeñas cosas.

- Si queréis ver el vídeo de la entrevista de Punset, donde se desarrollan todos estos consejos, haz clic sobre el nombre.

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¿Nos abrazamos lo suficiente?

- Entendiendo el miedo a abrazar.

-          Me apasiona este tema, los miedos, sobretodo los emocionales, miedo a que nos hagan daño, a sufrir, a pasarlo mal, a que se rían de nosotros, a hacer el ridículo, a enfrentarse a una sala repleta de gente y estar expuesto a la crítica, a otras razas, a otras religiones, a otros que son distintos a ti… Pero estamos continuamente expuestos a ello, no podemos meternos en nosotros mismos, como si fuéramos un caracol, básicamente porque eso no es vida.

-          De entre todos creo que existe un miedo PRINCIPAL, que es del que parten todos los demás y el patrón por el que casi todos nos movemos: es EL MIEDO AL RECHAZO, por eso nos cuesta abrazar, porque nos abrimos, nos desnudamos, nos entregamos, podemos llegar a perder el control y ser vulnerables ( ese EGO que nos hace tener que tener todo controlado en todo momento de forma delirante ). Así que incluso, llegamos a taparnos por culpa de ese miedo, nos ponemos tantas máscaras, tanto que incluso, para poder ABRAZAR a alguien, necesitamos llevarlas puestas.

-          ¿Realmente tenemos que ponernos tantos atarecos encima para tener que acercarnos a alguien? Debemos cambiar YA, recuperar esa humanidad que nos hace ser personas, empezando por uno mismo.

-          Hoy mismo abrazo a alguien… Y NO llevaré puesta mi máscara.

-          Os dejo con un vídeo, espero que os guste.

-          ¿ Y tú que opinas? Deja un comentario.

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10 Cosas Imprescindibles para conseguir tu Felicidad.

Unas cuantas cosas importantes a tener en cuenta.

-          Nos complicamos la vida y la existencia constantemente, el ser humano es inconformista por naturaleza, pero al igual que esto no has llevado a la búsqueda constante y por ende al avance de la humanidad, por otro lado, en exceso, hace que nos convirtamos en víctimas por nuestro perfeccionismo.

-          Así es que, os dejo con mis imprescindibles:

1. Sé tu mismo, no hay nada como sentirse a gusto, sin máscaras.
2. Hazte cargo de ti, responsable de tus propios actos, no otorgues poder sobre tu persona a nadie.
3. Mira las situaciones desde un nuevo enfoque, cambia la perspectiva.
4. Recupera la curiosidad y la inocencia de los niños, pregunta, consulta, investiga, no tengas vergüenza en hacer algo tan natural como averiguar lo que no sabes.
5. Sal, pasea, disfruta de tus amigos… Di no a las tardes perdidas frente al televisor.
6. Mimarse, quererse, cuidarse, hacer deporte.
7. No te compares nunca con nadie, cada ser humano es único y genuino en esencia y todos somos válidos, todos tenemos algo que aportar.
8. Se honesto contigo mismo y con los demás.
9. No te rindas, jamás.
10. Sé agradecido, siempre, no hay nada que te haga más grande que la humildad.

-          Todos podemos hacerlo, desaprender hábitos negativos (es complicado, para mi mismo lo es) y aprender nuevos hábitos que nos hagan la vida un poco más feliz. Tal y como dice Pascual Hernández en su blog con el post: “Cómo adquirir hábitos positivos y alcanzar el éxito”. Os lo recomiendo.

-          Para terminar os dejo con un enlace a un video de Youtube, que viene genial a colación del tema de este post. Espero que os guste.

-          ¿ Y tú que opinas? Deja un comentario.

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Atrévete a decir NO, y refuerza tu autoestima.- (Xavier Guix).

Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.

Autor:  Francesc Xavier Guix García

ISBN: 978-84-9734-972-7

211 Páginas

“Las relaciones humanas no son experiencias, sino encuentros. Al otro nunca lo podemos experimentar por entero. Sólo podremos encontrarnos con él. Y, curiosamente, en ese encuentro, nos encontramos a nosotros mismos. Por eso, cada encuentro con otro ser humano es sagrado”.

- Ciertamente es así, nos encontramos con y a nosotros mismos, los demás son nuestro espejo, que nos devuelven la imagen, unas veces distorsionada y otras no, de nosotros mismos.

- En la lectura de este libro me he encontrado con una sorpresa.  Tal y como cuenta su título, nos empuja a aprender a decir no, cuando decimos sí y no queremos hacerlo... Pero en realidad, lo que aporta su lectura es la importancia que tiene en nuestro quehacer diario algo muy importante, la asertividad.

Si, esa palabra tan usada últimamente pero que muchos desconocen, el ser asertivo. Explicado en términos no técnicos, viene a ser aquello de saber que decir en cada momento, sin dañar al otro, pero reafirmando tus pensamientos.

- A priori, esto suele resultar difícil, de hecho, a mi mismo me lo resulta constantemente, pero creo que más allá de lo complicado que pueda parecer, lo veríamos mucho más sencillo si entendiéramos que ser asertivo es una ACTITUD y no una cualidad que viene de fábrica con la personalidad, con lo cual, es algo que se puede APRENDER. ¿Cómo?

Emmanuel Kelly. The X Factor Australia. 2011

Confianza, superación y fe en si mismo.

-          Lo de hoy es breve, aquí os dejo con un vídeo de Youtube, sobre las audiciones del programa The X Factor 2011, en su versión australiana.

-          Me resulta asombrosamente fascinante la capacidad de superación, de resiliencia, de que, a pesar de sus dificultades físicas y motoras, su pasión por cantar le hace seguir adelante y tumbar todos los muros y barreras físicas con los que en su vida se ha topado y luchar por sus sueños.

-          No sé realmente su biografía al completo, lo que habrá hecho o haya pasado en su vida, prefiero quedarme con lo que veo, con lo básico y es: el amor de la familia, la fuerza de la voluntad, la fe en si mismo, la confianza en si mismo y en la vida…

-          Una gran lección para todos, para que tiremos nuestras propias barreras emocionales autoimpuestas, de que sigamos peleando por alcanzar nuestras metas.  Un aprendizaje sobre… La esperanza.

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Gente Tóxica.- (Bernardo Stamateas).

Editorial: Ediciones B, S.A. – Grupo Zeta.

Autor:  Bernardo Stamateas.

ISBN: 978-950-15-2476-5

224 Páginas

“Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo”.

-  Una vez más, un escritor habla sobre los límites interpersonales que debemos a menudo utilizar para no ser invadidos por gente a la que se le denomina tóxica.

Se les llama así a todas aquellas personas que nos hacen vivir la vida de una manera infructuosa, sin tranquilidad ni sosiego y sin el natural fluir de la misma.

-Como suele ser habitual para este tipo de lecturas, el autor ha utilizado el desarrollo de los grandes seres tóxicos por capítulos, éstos  son:

1. Los meteculpas.
2. El envidioso.
3. El descalificador.
4. El agresivo verbal.
5. El falso.
6. El psicópata.
7. El mediocre.
8. El chismoso.
9. El jefe autoritario.
10. El neurótico.
11. El manipulador.
12. El orgulloso.
13. El quejoso.
14. El poder de las palabras.
15. Libres de gente.

-De todos los capítulos, que os recomiendo leer encarecidamente, me quedo con el capítulo sobre los neuróticos y los manipuladores.

Estoy convencido que sobre todo estamos rodeados de este tipo de personalidades tóxicas y que incluso nosotros mismos, en determinadas ocasiones lo somos. 

-El motivo es que los seres humanos cambiamos de rol continuamente, dependiendo de nuestras circunstancias, nuestra estado emocional, de salud, si el entorno es familiar, laboral, etc. Creo que la personalidad neurótica y manipuladora resumen en si mismas muchas toxicidades diferentes.

La Voz de una Diosa.

Mónica Naranjo.

Auditorio Alfredo Kraus.

Las Palmas de Gran Canaria.

01/10/2011

- El pasado día 1 de octubre llegó a la isla el espectáculo “Madame Noir” en un alarde de imaginación y buen humor, Mónica Naranjo se desenvolvió derrochando ese arte que tienen los artistas en sus venas.

La entrada la realizó por la puerta principal del auditorio, iluminada con un cañón de luz, bajando las escaleras cantando su tema "Lágrimas de escarcha" con su prodigiosa voz.

- Impactado es decir poco, he tenido la suerte de asistir a varios conciertos de Mónica y a otros tantos de variados artistas del panorama musical, pero lo de la Naranjo, es otra historia…

Tenía expectativas sobre este espectáculo debido a las buenas críticas que había leído, pero ha superado con creces todo lo que pensaba. Madame Noir es mucho más que un concierto o una obra de teatro, es vivir con ella misma su música y a la vez entender como era una diva de esos años.

- Llevados de su mano, nos transportó al cine negro, concretamente a lo que se  vivía en el backstage de los escenarios de los años 40 y 50.

Aproximadamente unas 2000 personas observamos como, con un atrezo simple, que constaba de un piano de cola, espejo, tocador, silla y objetos varios, se montaba una gran obra, en la que la interpretación de cada uno de los actores era sencillamente genial.

- El público suspiraba con cada una de las magníficas notas que tocaba el maestro Pepe Herrero al piano. Así como los momentos en los que la artista interactuaba con el público y lo hacía partícipe de la propia obra, quedarán en la memoria de todos.

-El aire de complicidad entre todos los asistentes creaba un ambiente único.

- Claramente, este espectáculo está a medio camino entre un teatro musical y un concierto, logrando justamente por ello el matiz de originalidad que la artista siempre busca en cada una de sus apariciones.

Manual para no morir de amor.- (Walter Riso).

Editorial Planeta / Zenith

Autor:  Walter Riso

ISBN: 978-84-08-08048-0

247 Páginas

“Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempera la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros”.

- Qué gran verdad… Walter Riso, en su forma tan aplastante de hacer llegar, por lo menos en mi caso, verdades como puños en lo referente al amor y las relaciones interpersonales, es algo que me fascina.

- El autor, como suele acostumbrar en sus libros y en su forma de escribir, ha creado una guía en forma de principios fundamentales, las cuales son  herramientas para “no morir de amor” y convertir la forma de entender el amor tradicional por una forma más renovada y saludable. Los principios y su resumen respectivo son:

-PRINCIPIO 1: Si ya no te quieren, aprende a perder y retírate dignamente.

- Es primordial, decirse uno mismo: ¿quiero estar con una persona que no me quiere? Hay que saber perder, reconocerse perdedor, aunque duela, pero es menos doloroso perder una relación, que perder una vida en una relación, insistiendo en algo que ya no existe. Es mejor utilizar toda esa energía en recuperarse uno mismo, alejándose de la fuente del dolor.

-PRINCIPIO 2: Casarse con el amante es como echarle sal al postre.

-¿Amante o no amante? ¿Hay algún riesgo de que te quedes sin amante y sin pareja? ¿Conoces a tu amante lo suficiente para saber si sois compatibles para una vida de pareja? ¿Es amor lo que sientes o has sido víctima de un huracán de grado 10 que te lleva y te trae como un títere? ¿Puede construirse algo positivo donde se inflingió tanto dolor a otros?

-PRINCIPIO 3: ¿Ni contigo, ni sin ti? ¡Corre lo más lejos posible!

- Para mí, esta es una de las peores situaciones, porque realmente estás siendo utilizado, cuando una persona está en esta situación, es amargo, es desesperante, porque te encuentras en un limbo emocional del que para colmo tu no tienes el control. En estas situaciones prima el amor propio y no hay puntos medios, estás o no estás en lo básico, no existen los amores a medias.

Reinventarse.- (Dr. Mario Alonso Puig).

Plataforma Editorial

Autor:  Mario Alonso Puig

ISBN: 978-84-96981-78-2

173 Páginas

-“Frente a la resistencia o la resignación, está la aceptación y el agradecimiento. Tal vez porque ni la aceptación ni el agradecimiento parecen razonables es por lo que nos permiten acceder a lo que tampoco parece posible”.

-Este resumen de uno de los capítulos fue lo que me terminó de convencer más aún si cabe de aquello de que uno pueda reinventarse, tirar lo viejo, modificar lo que quiere e incorporar lo nuevo necesario para tu cambio.

-Siempre desde el punto de vista de un médico, el autor ha combinado de una manera exquisita la ciencia y psicología, dejando entrever que tienen que ir de la mano, para conseguir nuestros propósitos, transformando nuestras vidas en lo que deseamos. Y no hablo de optimismo desaforado, hablo de cambios reales que podemos realizar todos modificando ciertos patrones destructivos o que nos estancan.

-Para el Dr. Alonso, la mejor forma de reinventarse en combinar y ser consciente de las áreas cognitiva, emocional, corporal y espiritual, porque todas ellas están interconectadas.

-Los patrones a seguir en el proceso de reinventarse son:

Vivir Sin Miedos.- (Sergio Fernández).

Plataforma Editorial

Autor:  Sergio Fernández

ISBN: 978-84-15115-08-3

221 Páginas

-Descubrí por casualidad a este gran coach, conferenciante y divulgador de lo que yo llamo psicología para el bienestar y la superación personal, por casualidad, a través de vídeos de Youtube, posteriormente le hice un seguimiento mediante las redes sociales.

-Se dedica sobre todo al coach motivacional en empresas y emprendedores, pero a mi me gusta más su versión divulgativa en el terreno de lo personal y emocional. Este libro que ha escrito, un año después, ha sido publicado también por RBA REVISTAS, S.L., para su revista MENTE SANA, lo confirma su éxito.

-“Atrévete a comenzar de nuevo”, así figura en su portada, algo evocador, algo que todos siempre ansiamos hacer, sobretodo cuando nos encontramos en situaciones vacías, derrotados, paralizados por el miedo. Lo que autor nos viene a decir, bajo una infinidad de capítulos con títulos en tono de preguntas, de lo más sugerentes como: “¿Porqué no se suicida?, ¿Es fan de su gente?, ¿Cuál es su nivel de compromiso?, ¿Y usted, piensa o hace?.

-Haciendo un resumen a modo de preguntas por todo tipo de ideologías, neurociencia y psicología, viene a hacernos preguntar a nosotros mismos las preguntas que no nos atrevemos a hacer, consecuencia de vivir CON miedos…

-Sergio nos propone un viaje por la reflexión, por nuestra autoconciencia, llevándonos con ejemplos simples pero aplastantes, de películas, cuentos, historias de toda la vida, a darnos cuenta que tenemos que hacernos responsables de lo que nos ocurre, de ser conscientes, del movimiento constante, de que tenemos en nosotros la capacidad de transformación, tal como cuenta en el ejemplo del águila, el cual en torno a los 40 años puede dejarse morir en entrar en un proceso de transformación en el que pierde sus garras, pico y plumas, para una vez superado este proceso, vivir otr0s 30 años más.

:: No es fantástico? Deberíamos todos hacer como el águila, hacerle frente a nuestros miedos, despojarnos de todo aquello que nos ata, nos pesa, para poder renacer de nuevo.

-Honestidad, compromiso, dedicación, voluntad y constancia son valores en los que se hace bastante hincapié.

Confianza Total.- (Verónica de Andrés & Florencia Andrés).

Grupo Editorial Planeta / Zenith

Autor:  Verónica de Andrés & Florencia Andrés

ISBN: 978-84-08-08047-3

340 Páginas

-Tras ver su DVD hace más de un año, posteriormente a través de su Facebook me enteré de la publicación de su libro y obviamente me decidí a comprarlo.

-Las autores tratan de plasmar en papel prácticamente todo el guión de la película, además de añadir aprendizajes nuevos, fórmulas y patrones de conducta que nos ayuden a nuestros objetivos.

-Básicamente, su ideología está centrada en el amor y la gratitud, todo se consigue con amor, agradeciendo incluso aquellas cosas que puedan parecer menos gratas, pero que visto desde el punto de vista del libro, es necesario para que haya un aprendizaje, por ello, es de agradecer.

-Está enlazado a la vez con la Ley de la Atracción, con ejercicios para visualizaciones efectivas, meditación, motivación, todo enfocado desde la pasión del amor y las emociones, pues no se consigue nada sin emoción.

El Arte de Ser Flexible.- (Walter Riso).

Editorial: Planeta
Autor: Walter Riso
ISBN: 978-84-08-08011-4
223 Páginas

-De una mente rígida a una mente libre y abierta al cambio. Esas fueron las palabras que me condujeron a leer este libro, obviamente también porque conozco al autor y me gusta mucho todo lo que Walter Riso escribe.

-Este libro trata de hacernos ver como las mentes rígidas, soberbias, intransigentes son las que se quedan atascadas y no evolucionan, realmente aunque parezca que las mentes flexibles son las débiles, es todo lo contrario, en realidad son las que se adaptan, se amoldan a los nuevos tiempos y por ende, evolucionan.

-Según el autor existen 6 zonas importantes a tener en cuenta si queremos tener una mente flexible:

Zona 1: Pensamiento Crítico.

Alejarse de las creencias inamovibles, tener convicciones expuestos y abiertos a la cristica, sin darle a todo el 100% de validez ni el todo vale.

Zona 2: Pensamiento Lúdico.

Alejarse de las actitudes de solemnidad/amargura, no tomarse en serio constantemente, vivir con buen humor y dispuesto a mirar a la vida con una sonrisa, pero sin caer en la frivolidad.

Sin límites (Limitless)

(Sinopsis)

-Eddie Morra es un aspirante a escritor que sufre de bloqueo crónico, pero su vida da un giro en cuanto un viejo amigo le da a conocer el NZT, un medicamento revolucionario que le permite aprovechar su potencial por completo. Con cada impulso nervioso, Eddie puede recordar absolutamente todo lo que ha leído, visto o escuchado, aprender cualquier idioma en un día, entender ecuaciones complejas y encantar a todo aquel con el que se cruce, siempre que continúe tomando la droga experimental. Eddie no tardará en conquistar Wall Street, convirtiendo un pequeño capital en millones. Sus hazañas llaman la atención del magnate Carl Von Loon, quien le invita a participar en la fusión corporativa más grande de la historia. Pero Eddie también llama la atención de personas desesperadas por hacerse con un alijo de NZT. Con su vida amenazada y las consecuencias brutales de los efectos secundarios de la droga, Eddie esquiva acosadores misteriosos y una investigación policial intensa mientras intenta aferrarse a su menguante suministro el tiempo suficiente para zafarse de sus enemigos.

-Escrita por Leslie Dixon, a partir del libro de Alan Glynn, y dirigida por Neil Burger (‘El ilusionista’), ‘Sin límites’ gira en torno a un escritor que descubre una nueva droga con la que puede aprovechar todo el potencial de su cerebro, procesando todo tipo de información a una gran velocidad y descubriendo nuevas posibilidades que lo convierten muy pronto en un hombre de éxito; sin embargo, su nueva realidad dará un vuelco cuando descubra todas las consecuencias de consumir la fantástica pastilla. Robert de Niro, Abbie Cornish, Anna Friel, Johnny Whitworth y Robert John Burke acompañan a Cooper al frente del reparto.

(Conclusión)

-En mi opinión, me parece fascinante que la ciencia algún día logre hacer un medicamento de tales características, tal vez no con las mismas características y efectos que se relatan en la pelicula, pero visto lo visto en el avance vertiginoso de la farmacología, puede que incluso estemos cerca de algo parecido.

¿Podremos sobrevivir sin tele?

- No soy un especialista en televisión, solo un espectador más. Es por ello que no soy un experto en ciencias periodísticas o de la información, por ello no voy a juzgar que es televisión, periodismo o qué es telebasura, porque puede serlo desde los programas del corazón hasta algún informativo edulcorado con una realidad conveniente según quién ande detrás como productor y sea el que ponga “los dineros”.
Tanto unos como otros pueden contener aquello de telebasura.

-Bien es sabido que la tele es un escaparate, en el que como tal, se busca vender, captar la atención. Por ello, se utilizan todo aquello que en España llama la atención: el chisme y el escándalo público.

-En un principio en pequeñas dosis, podía resultar hasta entretenido,  pero creo que nos están abduciendo, ahora todos son programas de telerealidad,  la cual no debería llamarse así, porque está todo guionizado, nada es real, todo está organizado y orquestado, hasta los enfrentamientos, todo un teatro, debates con discusiones y gritos, espíritus, psicoanálisis de miserias... por lo visto, aqui todo vale! con tal de conseguir enganchar al espectador, y claro está excusado con aquello de: es que la tele es así.

-Qué valores estaremos dando a las nuevas generaciones, ya no importa si tienes una carrera o no, ahora importa si la tienes pero no para trabajar de ella, sino para presumir de que la tienes, del coche que tienes, que si vas al gym, que si te has operado… No importa que lleves una vida genial, que viajes, que hagas esto o lo otro, lo que importa es que los demás sepan que tú te los estás pasando bien, esto es ya esquizoide.

Total,

Antonia San Juan: Canarias – Madrid (Antonia, Canarias Te Quiero).

El pasado 25 de marzo de 2011, Antonia San Juan hizo una parada en el Teatro Víctor Jara, en Vecindario, para deleitarnos con su sublime arte, teatro y humor, en su más puro estado, acompañada de una simple silla, sin apenas atrezos y con una iluminación sencilla, aproximadamente unos 90 minutos de exquisito talento, donde la frescura, la agilidad vocal y la espontaneidad eran las notas predominantes.

La actuación era algo así como un batiburrillo de otras obras anteriores de monólogos, como Otras mujeres y Las que faltaban.

Obras basadas en la sátira, la ironía, vistas siempre desde el lado del humor, pero básicamente contando elementos de la vida cotidiana de cada uno de nosotros.

Asimismo, San Juan, nos deleitó con un adelanto de su próxima obra, la cual se estima dará a la luz, a finales de este mismo año, en la que el guión estará basado en la actual realidad que vivimos y no es otra que el mundo de la televisión, el periodismo y colaboradores varios.

Validación.-

Todos, absolutamente todos lo somos.

Es cuestión de actitud, de cómo nos tomamos los acontecimientos de nuestra vida, si como un fracaso ó un aprendizaje.

Porque la vida consiste en eso; caerse, aprender, levantarse y seguir adelante.

Has visto la vida de un águila¿? Vive casi 80 años, a la mitad de su vida, sobre los 40, sube a lo alto de una montaña, se quita todo su plumaje, se arranca las garras y se quita su pico destrozándolo contra la roca. Allí espera, hasta que su cuerpo se regenera.

Atrévete, como el águila, a empezar de nuevo.

Tal vez lo que deberíamos de hacer es dejar de preguntarnos que esperamos de la vida, para decir: qué espera la vida de nosotros?¿

Los seres humanos hemos venido a brillar.

Porque tú eres grandioso.

Porque tú eres asombroso.

Tu actitud, es tu fuerza.

Porque todos somos, porque tú eres, alguien… absolutamente válido.